Séance d'art-thérapie

Nous venons tous de quelque part et nos expériences de vie nous ont amené sur des chemins tantôt escarpés, tantôt voluptueux. Nous avons parfois du mal à trouver de la cohérence, à faire la paix avec des parties de soi et de notre histoire et nous avons aussi de belles histoires à raconter.

L’art-thérapie vous permet d’explorer de façon créative et sensorielle vos émotions et ce qui vous travaille intérieurement.

Cet outil favorise l’accès au moment présent, dans une expérience de « flow » et à l’expression et la découverte de soi-même avec l’engagement du corps. 

Lors de ces séances, je vous accompagne avec un temps de relaxation, un temps créatif puis un échange verbal.